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木耳如何清洗? 教你1個妙招,髒東西全跑光
木耳是家庭中最常吃的美食,夏季用它來拌涼菜,秋天用它來煲湯,炒菜,冬天用它來包餃子,營養美味,老少皆宜,是一年四季都適合吃的滋補美食。問題來了,木耳好吃,您會清洗嗎?多數人會說洗木耳還不簡單,泡發好後用清水沖洗幾遍即可,這樣洗和沒洗一樣,等於吃蟲卵。
今天就和大家分享下泡木耳和洗木耳的小竅門,教你1個絕招,髒東西全跑光,洗的特乾淨,跟我學起來吧。
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木耳營養豐富,有「素中之葷」、「菜中之肉」的稱號,味道鮮美,怎麼做都好吃,秋天更適合吃木耳,滋補潤肺,記得要常吃哦。
取一個大碗,倒入適量木耳,加入溫水。
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泡木耳一定要用溫水,千萬別用開水泡,那樣會損傷木耳表面的膜,破壞營養,還有不要浸泡太長時間,有人會浸泡一晚上,這也是不可取的,時間長了會滋生細菌,一次不要浸泡太多,吃多少泡多少,新鮮口感好。
接著加入一勺小蘇打,既能加快泡發速度又能達到很好的清潔效果,畢竟小蘇打有「清潔小能手」的稱號。